虽说牙齿是我们自己身体中比较坚硬的一部分，可是就是因为对于一些问题原因同时它也会出现这种疼痛的症状，俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”，牙龈发炎肿痛便是通过其中作为一种，疼起来真的是无以言表，那么发展到了中国这个工作时候需要我们该如何是好呢？【郑州唯美口腔医院】介绍到。

牙龈炎症的原因主要是一个完整的身体和局部因素，整个身体是我们的火，俗话说，是我们的身体阻力下降，也吃了兴奋的食物，然后配合我们的牙齿不是特别健康，健康状况很差，这种情况下容易出现牙龈疼痛。在这种情况下，我们建议及时去牙科医生，然后医生会进行一些牙龈治疗根据具体情况，然后配合口服或注入一些抗炎镇痛药，等牙龈肿胀和疼痛将在一定程度上缓解。

郑州牙龈炎症肿痛怎么办？ 冰块对牙龈有很好的镇静作用。 一方面能有效缓解牙龈问题引起的疼痛，另一方面也能达到良好的消肿效果。 冰可能会在短时间内引起口腔麻木，一段时间后会自我恢复。

2.用盐水漱口: 这是一个古老但有效的方法来缓解牙龈肿胀。盐是一种抗菌剂，可以清除口腔中的污垢，缓解牙龈发炎。

3.多喝热水:多喝热水也是解决牙龈肿痛的好方法。多喝热水也能达到灭火的效果，还能有效消除上火引起的牙龈肿痛症状。试试喝点淡盐水，效果会更好。

4、服用消炎药：如果牙龈肿痛是由口腔炎症反应引起的，建议用漱口水清洁口腔，可以通过达到一个很好的消炎杀菌效果。如果没有疾病发展严重，也可以用不同药物临床治疗。甲硝唑是一种比较特殊的抗炎药物，具有自己良好的抗炎作用。

5.多吃水果：水果富含维生素和微量元素，可以被自己吸收。因此，多吃富含维生素C的水果也是缓解牙龈肿胀和疼痛的好方法。补充人体所需的维生素C也可以减轻肿胀，帮助人们在享受食物的同时摆脱疾病。

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