老长口腔溃疡怎么办?


  有些人总是长哭腔溃疡,每隔一个月长一次,有得人甚至刚好又来了!简直是烦恼至极啊,连吃个饭都困难。其实得口腔溃疡常见的原因就是劳累、紧张、上火而引起的,生活中我们可以用消炎的药物、抹剂、漱口液来进行消炎止痛的!

  分析口腔溃疡的原因:

  我们总是发现当我们劳累、精神紧张、睡眠少了,就会长溃疡,有的女性在经期

  前也会长,吃饭嚼破嘴皮也会长;在中医看来,口腔溃疡就是内火上扰,受到自然的燥、火两个致邪因素。

  调理饮食习惯,少吃油腻食物:

  如果经常长口腔溃疡,首先检查自己近是不是油腻煎烤食物吃多了,这些食物热量很大,吃得太多,就容易堆积湿热在脾胃里,出不去,就容易长溃疡。所以一定要注意饮食,少吃油腻煎炸食物,多喝水、多吃水果蔬菜。

  劳累烦心也会导致口腔溃疡:

  身体劳累也会导致口腔溃疡。很多人经常加班加点,睡得很晚。若此休息不当,很容易导致肝火上升至头面部,不仅导致口腔溃疡,还容易得头晕耳鸣、长痘痘。

  根据口腔溃疡的位置判断是哪个脏腑出了问题:

  在中医看来,长口腔溃疡与人的体内脏腑有关。如果长在舌尖,说明心火太旺;如果长在舌头的两侧,说明肝胆有问题,肝火上升至头面部;如果长在口腔的周围,说明是脾胃有积热;如果长在舌头的中间,说明有胃火。如果长在舌的根部,说明肾和膀胱经出了问题;如果长了溃疡的同时,舌头还有干裂、口干的问题,说明是肾阴虚。

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