生活中，我们会因为一系列原因导致牙齿不健康。很多人通过洗牙来改善牙齿。洗牙是用洁治器械清除沉积在牙齿表面的龈上牙结石、菌斑和色素，并对牙齿表面抛光，以延缓菌斑和牙结石的再沉积。牙周治疗后，除了日常菌斑控制外，还需要定期清洁牙齿，以清除未清洁或新的菌斑和牙结石。那么，洗牙的主要效果是什么呢？

洗牙的功效问题之一，防治口腔疾病。洗牙的主要研究目的不仅是为了提高防治口腔疾病，而不单纯学习是为了好看。通过洗牙可以有效减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但单靠洗牙是不能完全治愈牙周炎的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后分析进一步的专业技术治疗。

洗牙的过程中的情况

洗牙过程中通常会有一点酸痛，如果牙龈炎症比较严重，洗牙就会出血，其实出血量往往是炎症程度的反映，这种情况类似于刷牙时出血，不要刷牙，也不要因为刷牙出血而洗牙。相反，只有当你仔细刷牙和刷牙时，才能消除炎症。 炎症控制或消除后出血减少或消失。

洗牙后的保养

清洁牙齿后24小时内，避免饮用冷热饮料、茶、咖啡、可乐、红酒、浆果饮料、彩色牙膏、漱口水和黑色食品，也避免吸烟。